อภัยภูเบศร แจกสูตรขิงดองบำรุงร่างกาย ต้านมะเร็ง ดีต่อลำไส้ สามารถทำกินเองได้ง่ายๆที่บ้าน

ขึ้นชื่อว่าสมุนไพรแล้ว แน่นอนว่าแต่ละชนิดก็มีสรรพคุณในการรักษาโรคที่แตกต่างกันออกไป สมุนไพรในบ้านเราเองก็มีหลากหลายชนิดมากๆ ซึ่งเราเองก็สามารถนำสมุนไพรเหล่านี้มารักษาอาการเจ็บป่วยเล็กๆน้อยๆได้ โดยไม่ต้องใช้ยาปฎิชีวนะเสมอไป

ล่าสุดเฟซบุ๊ก อภัยภูเบศร ได้แจกสูตรขิงดองบำรุงร่างกาย

ขิง นอกจากจะเป็นส่วนประกอบในการปรุงอาหาร ยังเป็นพืชสมุนไพรที่มีคุณประโยชน์มากมายต่อร่างกาย

เฟซบุ๊ก “สมุนไพรอภัยภูเบศร” ได้ เผยสูตร ขิงดอง ทำกินง่าย บำรุงร่างกาย ดีต่อลำไส้

ส่วนประกอบ

ขิงอ่อน 1 กิโลกรัม

เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ

น้ำมะนาว 4 ลูก

น้ำตาล 1 1/2 ถ้วยตวง

วิธีทำ

1. นำขิงมาล้างให้สะอาด ปอกเปลือกออก หั่นเป็นชิ้นบางๆ ตามขวาง 

2. ใส่น้ำตาล น้ำมะนาว เกลือเล็กน้อย คนให้เข้ากัน

3. ทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมงขิงจะกลายเป็นสีชมพู สามารถนำมารับประทานได้

หากต้องการให้สามารถเก็บไว้ได้นานขึ้น ให้นำน้ำตาล เกลือ และน้ำมะนาวไปเคี่ยวในกระทะให้สุกก่อน แล้วตั้งทิ้งไว้ให้เย็น ก่อนนำมาคลุกกับขิง ใส่ในภาชนะที่ปิดสนิท เก็บไว้ในตู้เย็นก็จะสามารถเก็บไว้ได้นานเป็นเดือนค่ะ

สรรพคุณ “ขิง” ขับลม ช่วยย่อย มีฤทธิ์ในการแก้ปวด แก้อักเสบ ยับยั้งการเจริญของเชื้อ H. pyloli 19 สายพันธุ์ มีฤทธิ์ต้านมะเร็ง ต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันสมองเสื่อม รายงานการวิจัยในคน พบว่า ขิง มีสรรพคุณ ป้องกันการอาเจียนจากการเคลื่อนไหว เช่น เมารถเมาเรือ บรรเทาอาการคลื่นไส้หลังการผ่าตัด บรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียนในหญิงตังครรภ์ และผู้ที่รับเคมีบำบัดได้

CR.อภัยภูเบศร

ดูข่าวต้นฉบับ

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here